Il y avait un pays où régnait un assez grand désordre. Ce n'était pas forcément visible au premier coup d'œil, mais en se promenant dans les contrées un peu reculées on pouvait rencontrer des habitants oubliés, insatisfaits, méconnus, et même inconnus. Certains, enfermés depuis l'enfance, étaient devenus très timides et peureux. Il ne savaient pas où étaient leur place et du coup ils étaient très souvent en désaccord les uns avec les autres. En fait, il y en avait toujours un pour regretter la décision prise par un autre.Faire un choix était très difficile. Pourtant, certains d'entre eux pressentaient qu'il était possible de vivre autrement, mais ne savaient comment faire. Il faut dire que le Roi et la Reine de ce pays étaient terribles. Ils n'étaient jamais contents de leurs sujets. Tous ce qu'ils faisaient était mal. Tout était mieux dans les autres pays.
Un jour Petit-Moi, un habitant de ce pays, entend parler d'une méthode pour être bien. Il prend rendez-vous avec un spécialiste qui pratique la méthode et le travaille commence.
Dès les premières séances les cinq fées : Vue, Odorat, Goût, Ouie, Toucher viennent rendre visite à Petit-Moi. Enfant, il jouait souvent avec elles, avec elles il avait découvert le monde. Il les retrouve avec plaisir. Elles l'aident à retrouver la sensation de son corps grâce à des exercices simples. Ces cinq fées préparent la venue de la fée Conscience-de-Soi, toujours accompagnée des jumeaux Ici et Maintenant
.De semaine en semaine, les visites de la fée Conscience-de-Soi et des jumeaux Ici et Maintenant deviennent de plus en plus fréquentes et plus en plus longues...Petit-Moi s'épanouit...
Un jour arrive Souvenir. Il surgit à la huitième séance ; il vient de très loin, encore couvert des brouillards qu'il a dû traverser pour arriver jusque-là. Mais malgré le voyage, il est bien vivant !
Voici comment il est arrivé :
« Je vous propose de trouver une place dans la pièce », dit le spécialiste à Petit-Moi. Il y a une place entre un mur et une armoire, il va s'y mettre.
« Les yeux fermés je vous propose de vous sentir planté comme un arbre » poursuis le spécialiste.
Tout va très bien pour Petit-Moi. Il sent la verticalité de l'arbre, comme si la sève montait dans ses pieds, dans ses jambes, jusqu'en haut de la colonne vertébrale.
« Laissez vos bras se lever comme si c'étaient les branches de l'arbre »Lever les bras ! C'est très étroit, mais Petit-Moi arrive à le faire.
Il y a du vent, les branches bougent...
Bouger ! Ce n'est pas possible. Il n'y a pas assez de place. Que faire ?un petit pas sur le côté ne suffit pas pour pouvoir bouger les bras dans tous les sens ! Petit-Moi doit sortir en entier de ce coin sombre, faire plusieurs pas pour pouvoir bouger les bras librement.sortit de la pénombre, les yeux toujours clos, Petit-Moi est étonné de la lumière qu'il y a dans la pièce. Il ose timidement quelques mouvements de bras, puis les ondulations s'amplifient...
Et c'est alors que Souvenir est arrivé, charrient des pans entiers de sa vie, d'impressions d'enfance et d'adolescence où il avait vécu comme enfermé dans un placard. Devenu adulte, il avait gardé bien malgré lui ce comportement d'isolement (vu comme un fort sentiment d'indépendance par les autres).C'est un moment important. Il peut parler du poids du passé qui continu à vivre en lui comme un étau. Il ne veut plus le subir. Il ne veut plus vivre comme cela.
Alors il décide d'aller voir le Roi et le Reine de son pays pour leur dire qu'ils ne peuvent plus se permettre de gouverner leur royaume comme ils le font.
Le chemin est long et difficile pour aller au palais du Roi et de la Reine. Heureusement, le fée Conscience-de-Soi et les jumeaux Ici et Maintenant ont de nombreux serviteurs : Attention, Concentration, Mémoire, Volonté, Choix... ils accompagnent Petit-Moi sur le chemin qui mène au Palais en proposant des exercices variés et appropriés face aux obstacles rencontrés. Petit-Moi doit s'exercer encore et encore pour ne pas perdre le contact avec eux. Peu à peu il a moins peur. Maintenant il y a même des alliés qui se présentent en cours de route ! Le monde n'est plus rempli d'ennemis comme avant.
Un jour il aperçoit une princesse sur le bord du chemin, c'est la Princesse Confiance-en-Soi.Qu'il fait bon près d'elle ! Mais elle disparaît très vite...et elle réapparaît...disparaît, réapparaît... mais peu à peu elle accompagne Petit-Moi de plus en plus longtemps sur le chemin.
Petit-Moi met plus de deux ans pour arriver au Palais du Roi et de la Reine. Quand il entre dans la salle du trône, la Princesse Confiance-en-Soi est là aussi. Le Roi et le Reine accueillent Petit-Moi, les bras gans ouverts. En souriant, ils disent : « Merci d'avoir fait tout ce chemin, grâce à toi, nous sommes délivrés des masques que les démons Toute-Puissance et Honte-de-Soi nous imposaient depuis si longtemps.maintenant nous allons enfin pouvoir aimer nos sujets ! »
Depuis, Petit-Moi a grandi. Avec le présence de Confiance-en-Soi, il y a moins de tiraillements et d'incohérences à l'intérieur de ce pays. Bien sûr, Rêve-Utile, Fausse-Espérance, Mauvaise-Humeur, Vagabondage-Cérabral, Peur de n'importe-quoi...et quelques autres tentent bien de prendre le pouvoir de temps en temps, mais comme il y a maintenant beaucoup moins de monde pour les écouter et les suivre, cela ne dure pas longtemps, et comme ce pays va beaucoup mieux, sa relation avec les autres pays est meilleure.
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